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Promoção da Saúde

Promoção da Saúde
  • publicado
  • Publicado: Terça, 10 de Setembro de 2019, 17h18
  • Última atualização 10/09/19
  • 17h18

Vitamina D: o que a deficiência pode causar?

solResponsável por metabolizar o cálcio e o fósforo no nosso organismo, a vitamina D é essencial para a saúde dos ossos. Aproximadamente 80% da necessidade diária pode ser adquirida pela exposição diária ao sol, e 20% pela ingestão alimentar. São fonte de vitamina D alimentos de origem animal, como leite e seus derivados (queijo, iogurte), além de fígado e peixes de águas profundas como salmão e atum.

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  • publicado
  • Publicado: Quinta, 05 de Setembro de 2019, 09h22
  • Última atualização 13/09/19
  • 11h45

#73 - Pausa Para Saúde: Câncer de estômago

 

estomagoNo programa desta semana, nós vamos ter um papo a respeito do câncer de estômago, também conhecido como câncer gástrico. De acordo com dados do Instituto Nacional de Câncer (INCA), até o ano passado a estimativa de novos casos estava em mais de 21.200, sendo mais de 13.500 em homens e quase oito mil nas mulheres.

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  • publicado
  • Publicado: Sexta, 30 de Agosto de 2019, 18h23
  • Última atualização 02/09/19
  • 17h06

Educador físico ajuda a criar hábito de praticar atividade física

 Neste 1º de setembro, Dia Mundial do Educador Físico, levamos você a pensar como um educador físico pode ajudar a melhorar os índices de mortalidade por doenças crônicas

educadorfisico“Temos uma tendência de poupar energia. Só que hoje tudo é feito para dar conforto e não precisarmos realizar nada. E, por isso, estamos fadados a adoecer”, alerta o profissional de educação física da Maternidade Escola Januário Cicco, da Universidade Federal do Rio Grande do Norte, da Rede Ebserh, Sávio Camargo.

A falta de atividade física é um fator de risco para as doenças crônicas não-transmissíveis (DCNTs), como as cardiovasculares, cânceres e diabetes. Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), 3,2 milhões de mortes em todo mundo são atribuídas à falta de atividade física. Isso significa uma morte a cada 10 segundos.

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A asma pode matar se não for tratada corretamente

Recentemente a escritora e apresentadora Fernanda Young, de 49 anos, foi vítima fatal de uma crise de asma seguida de parada cardiorrespiratória. “Essa é uma doença inflamatória...

  • publicado
  • 28/08/19
  • 18h44
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Você sabe o que é labirintite?

Um quadro aflitivo em que há tontura giratória, geralmente acompanhada de náusea e vômito. Em alguns casos, pressão ou barulho no ouvido, uma espécie de zumbido. Esses são os...

  • publicado
  • 23/08/19
  • 16h26
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Caminhada é a atividade física mais praticada pelo brasileiro

Todos sabem que a prática de atividade física, seja na infância ou na velhice, faz bem para saúde, para corpo e para alma. Quem tem o hábito de se exercitar, sente no dia-a-dia os...

  • publicado
  • 22/08/19
  • 15h47
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